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2011株洲中考临考复习备考

18日是中考的日子,对考生而言,现在该读的读了,该记的记了,该练的练了,通过几次模拟考试,对自己的能力也有个基本估计了,此时此刻,同学们还应该做些什么准备呢?

准备“好心情”。面对人生第一次大考,每个同学的心情难免紧张。调整好考试心理,是同学们应该做的第一个准备。有些同学,或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪,总担心自己考不好怎么办;解决这种忧虑的有效方法是正确认识自己,接受现实学习水平,不要未考就做自我否定。现在,要考虑的问题不是考试结果,而是考试过程。放下思想包袱,消除考试压力,树立“我能行,我可以考出实际水平”的信念。

准备“好身体”。体育比赛,要把体能调整到最佳状态,才能赛出成绩和水平,中考也是这样,要注意保护好自己的身体,保持最佳的精神状态。精神饱满,思维才能活跃,临场才能以充沛精力和体力一搏。此时,不要再因感到时间紧迫而拼命挤时间“苦学”,这样会导致睡眠不足、体质下降,造成学习的低效率。

准备“好方法”。复习有方法,参加考试也讲方法。考试前一天的晚上,要把该带的东西准备好:准考证,考试所需用具,掌握时间的手表等,要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序,安排好充裕的赴考时间,也可根据自己的身体状况带水和应急药品。

三个准备之后,临场考试就要“得法”。拿到试卷,不要急于答题。先要按照要求填写好区县、学校、准考证号码、姓名等;然后总览全卷,按顺序答卷,不要漏答考题;答卷可先易后难,注意分配好时间,最后要认真检查试卷。往届的同学曾总结出临考三句话:答卷审准题,做题落准笔,检查需仔细,大家可以借鉴。每考完一科,要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来,不论这科考试自己是否满意,以平常心准备下一门的考试。

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