2017年梧州中考体育考试项目与规则说明
梧州市2017年初中毕业升学体育考试项目与规则说明
根据《梧州市2017年初中毕业升学体育考试方案》的规定,现将体育考试项目及有关规则作如下说明:
一、跳绳
(一)场地器材
地面平坦而坚硬。采用经实际操作后无误差的计数跳绳。
(二)测试方法
单脚或双脚跳均可。每一次,摇绳须经过头,脚一次,从开始到结束方向一致。计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备一开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。
(三)注意事项
1.考生测试最好穿运动鞋、平底布鞋,赤足亦可。但不得穿皮鞋、塑料凉鞋。
2.发现有抢跳者,要当即停止重跳。
二、掷实心球
(一)场地器材
长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干,测试球重为2千克。
(二)测试方法
测试时考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位,取一位小数。
三、立定跳远
(一)场地器材
在沙坑或平整地面进行。沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在平整地面上进行。起跳地面要平坦,不得有坑凹。
(二)测试方法
考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。每人试跳三次,取最好成绩为决定成绩。以米为单位,取两位小数。
(三)注意事项
⒈发现犯规时,此次成绩无效。三次试跳均无成绩者,成绩为0分。
⒉可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
四、50米跑
(一)手计时
1.场地器材
50米直线跑道若干条,地面平坦,地质不限,分道线清楚。发令旗一面,口哨一只,秒表若干块(一道三表)。秒表使用前,应用标准秒表校正,每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定,以北京时间为准,每小时误差不超过0.3秒。
2.测试方法
考生至少两人一组,站立式起跑,每人考1次。考生听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时,考生躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位,如10.11秒读成10.2秒记录之。
(二)电计时
采用电计时,测试场地、测试器材和测试方法与手计时相同,电计时与手计时差值为+0.22秒。
五、篮球运球
(一)场地器材
测试场地长20米,宽7米,起点线后5米设置两列标志杆(高度为1.2米),标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表(使用前应进行校正,要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根,篮球若干个。测试用球应符合国家标准。
(二)测试方法
考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,按规定方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,考生与球均返回起终点线时停表。每人考两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。
(三)注意事项
⒈测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,考生可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
⒉测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
⒊考生有两次测试机会,两次犯规成绩记0分。
六、排球垫球
(一)场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米×3米。测试器材为排球(硬),测试用球应符合有关国家标准。
(二)测试方法
考生在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地或持球即为测试结束,按次计数。考生每次垫球应达到的高度,男生为2.24米,女生为2米,每名考生测试两次,记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。
(三)注意事项
1.测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
2.为方便判定垫球高度,可将排球场的球网调整到相应的高度,或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆,标杆顶端用橡皮筋或标志线相连,将标杆调整到相应的高度进行判定,测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
七、足球运球
(一)场地器材
在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。
(二)测试方法
考生站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。考生和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,考生与球均越过终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。
(三)注意事项
1.测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
2.考生有两次测试机会,两次犯规成绩记0分。
八、800米跑(女)/1000米跑(男)
(一)场地器材
环形田径场 (200米至400米)跑道若干条。发令旗一面,口哨一只,秒表按每人一块配备,使用前应先校正秒表。
(二)测试方法
考生至少2人一组,采用不分道站立式起跑,每人只跑一次。当听到起跑信号后起跑,如有起跑犯规,则该组重跑,之后该组的每次起跑犯规的考生均取消该项目的测试资格。凡被取消测试资格或未完成测试者,该项目成绩记为“0”分。成绩以分和整秒为单位,小数点第1位小数非“0”时进1。其他按田径竞赛规则执行。
(三)电计时与手计时评分标准相同。
2017年梧州中考体育考试项目与规则说明
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