2018威海中考体育考试项目测试办法

更新时间:2018-4-7 10:41:37

三、考试方法及要求

评分标准及测试规则参考《初中体育与健康课程标准》执行。

(一)男子1000/女子800

测试及评分办法:考试场地为标准400跑道,测试时采用站立式起跑,不分道次,考生不准穿钉子鞋,每次测试人数一般不超过20人,执行计时和确定成绩按田径竞赛规则的单项规定执行。

(二)掷实心球

1.动作规定:实心球重量为2公斤。原地投掷实心球,双手持球于头后正上方向前投掷实心球。掷球时,可双脚左右开立向前投掷或双脚前后开立上一步向前投掷。投掷后,身体任何部位不得触线。

2.测试及评分方法:每人测试2次,记录以米为单位,保留1位小数,取最好成绩为最终成绩。

(三)跳绳

1.动作规定:考生将绳的长短调至适宜长度,按规定信号指令完成考试。跳绳动作为正摇双脚跳或正摇两脚交替跳,时间为一分钟。

2.评分办法:每人测试1次,记录以个数为单位。每跳跃一次摇绳一回环(一周圈),计为1个,测试过程中绳绊脚,该次不计数。

(四)篮球运球

1.场地器材:测试场地长20,宽7,起点线后5设置两列标志杆,标志杆距左右边线3。各标志杆距3,共5排杆,全长20,并列的两杆间隔1测试用球男生为正规标准7号篮球,圆周75-76cm;女生为6号篮球,圆周70-71cm

2.测试方法:考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,按路线图(详见附件三)所示箭头方向单手运球,跑S形依次过杆。发令员发令后开表计时,考生与球均返回起终点线时停表。精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。每名考生测试一次。

3.注意事项:测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,考生可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。测试过程中出现双手同时触球、膝盖以下部位触球、翻腕、走步等违例行为两次(含)以上的,出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、通过终点时人球分离等违规行为一次(含)以上的,成绩按单项满分的60%计算。

(五)排球正面双手连续垫球

1.场地器材:在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3×3。测试用球为符合国家标准的青少年比赛用球。

2. 测试方法:考生在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度(男生2.24,女生2.0),球落地即为测试结束,按次计数。每名考生测试一次。

3.注意事项:测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用正面双手垫球之外的其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

(六)足球运球绕杆

1.场地器材:平整场地或足球场,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地)。测试区域长30,宽6,场地四周设置明显的标志线。起点线至第一杆距离为5 ,各杆间距5,共设5根标志杆,标志杆与两侧边线相距3。标志杆高不低于1.2,测试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g,周长为 680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。

2.测试方法:考生站在起点线后准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数非“0时进1。每名考生测试一次。

3.注意事项:测试过程中出现未从指定区域出发出发时抢跑手球漏绕标志杆碰倒标志杆人或球出测试区域球过最后一个标志杆到达终点前脚未触球等违规行为一次(含)以上的,成绩按单项满分的60%计算

威海中考

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